Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 85,80g | Prot: 66,42g | Carbs : 170,66g.
Pequeno Almoço: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Макдоналдс Сахар. Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сало, Зеленый Горошек. Jantar: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Овсяное Печенье, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Черноголовка Лимонад, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|