Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 75,13g | Prot: 102,40g | Carbs : 203,22g.
Pequeno Almoço: Суп с Фрикадельками, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Almoço: Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Рыба Жареная (Навага), Помидоры, Сметана , Сметана . Jantar: Венские Вафли, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|