Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
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81 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 49,50g | Prot: 84,45g | Carbs : 209,05g.
Pequeno Almoço: Appel, Dorset Cereals Tasty, Toasted Spelt, Barley & Oat Flakes, Thee, Konings Magere Naturel Kwark. Almoço: AH Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, Tomaten, Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Sla. Jantar: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Snacks/Outros: Koffie met Melk en Suiker, Cappuccino, Euro Shopper Marie Biscuit, AH Pure Chocolade, Appel, Mandarijn. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wilma1978
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