Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 63,78g | Prot: 44,50g | Carbs : 126,64g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Шостка Сыр Гауда. Almoço: АТБ Апельсин, АТБ Груша, Красное Яблоко. Jantar: Чудо Маркет Салат Мимоза, Pepsi Pepsi, Коньяк, Ninja Sushi Бонито, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popelushca87
|