Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Líp: 27,72g | Prot: 43,94g | Carbs : 63,21g.
Pequeno Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Молочная Станция Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almesss
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