Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 65,22g | Prot: 97,81g | Carbs : 124,33g.
Pequeno Almoço: Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almoço: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Heinz Mayonesa, Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco. Jantar: Pan Blanco, Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Aceite de Oliva, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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