Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
52 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 63,55g | Carbs : 166,07g.
Pequeno Almoço: Молокія Греческий Йогурт 8%, Замороженная Клубника, Кокосовые панкейки. Almoço: Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Яблоко, Хурма, Верес Горчица Французская, Помидоры, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Запеканка из Кабачков с Фаршем, Булгур (Вареный). Jantar: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Пекинская Капуста, Шампиньоны Жареные, Чечевица Вареная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de натаполи
|