Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 91,53g | Carbs : 47,68g.
Pequeno Almoço: Tomates Cherry, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo. Almoço: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tortillas Integrales, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Calabaza Cocida (Calabaza Española). Snacks/Outros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliet_dar
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