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Need to be honest about recording what I ate last night. Will eat better today.
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70,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 74,49g | Prot: 100,58g | Carbs : 151,85g.
Pequeno Almoço: organic dry coconut, cashews, peach, Fage 2% yogurt, Fage cherry yogurt. Almoço: olive oil, brown bread, cucumber soup, quiche lorraine. Jantar: peanut sauce, pho, pork spring rolls. Snacks/Outros: cherry tomatoes, Green & Black's 85%, skinny vanilla latte, Chocolate Coated Vanilla Ice Cream (Light, No Sugar Added). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocobutt
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