Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 88,30g | Prot: 124,09g | Carbs : 22,32g.
Pequeno Almoço: Mate Amargo. Almoço: Alco Salsa Fileto, Aceitunas Verdes, Arvejas, Vacío. Jantar: Aceitunas Verdes, Berenjenas en Escabeche, Huevo Frito, Costillas de Cerdo. Snacks/Outros: La Serenísima Crema de Leche, Café, Mate Amargo. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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