Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 24,59g | Prot: 38,67g | Carbs : 95,39g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Mühlenhof Schinkenwürfel, Pellkartoffeln, Alnatura Gemüsebrühe, Linsen, Zwiebeln, Essig, Zucker. Jantar: REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, REWE Bio Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. Snacks/Outros: Tee. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de donaldina
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