Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
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122,5 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 140,70g | Prot: 192,42g | Carbs : 89,92g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast, Princes Sandwich Tuna in Brine, Body Fortress Whey Protein (vanilla). Almoço: Princes Sandwich Tuna in Brine, Body Fortress Whey Protein (vanilla). Jantar: Mayonnaise, Shazans Frozen Lamb Sausages. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abulshah
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