Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 52,27g | Prot: 42,25g | Carbs : 154,30g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Bihun Goreng, Telur Dadar. Jantar: Garuda Pilus Rasa Pedas, B.J. Bawang Merah Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kaldu Ayam, Bakso Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tart, Combro, Garuda Kacang Atom. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marzzzaa
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