Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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61,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 60,98g | Prot: 81,73g | Carbs : 85,41g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Carbonaut Keto Bread, Subway Avocado . Almoço: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . Jantar: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Russell Stover French Chocolate Mints, Buttered Popcorn Popped in Oil, Piller's Pepperoni Stick. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de britsbitz
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