Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 22,11g | Prot: 40,34g | Carbs : 145,55g.
Pequeno Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Berries, Milk Shake. Jantar: Champagne, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Falafel . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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