|
ненавижу
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 619,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Líp: 82,87g | Prot: 110,75g | Carbs : 193,20g.
Pequeno Almoço: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Eda.Click Борщ с Говядиной. Jantar: Шефмаркет Рагу из Говядины с Овощами по-Мексикански с Киноа. Snacks/Outros: Zentis Марципановая Буханка, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Золотые Луга Йогурт 2,5% Вишня, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сушеные Бананы, Snaq Fabriq Snaq Well. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de интпгениус
|