Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 117,86g | Prot: 98,37g | Carbs : 149,90g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Almoço: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Rosarita Vegetarian Refried Beans, La Victoria Green Chile Enchilada Sauce, Rotisserie Chicken, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Jantar: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Safeway White Whole Mushrooms, Butter , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Fiber One 70 Calories Brownie, Ratio Keto Friendly Chocolate Brownie, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kinder Bueno. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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