Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
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74,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 98,24g | Prot: 82,12g | Carbs : 203,85g.
Pequeno Almoço: Costco Pepperoni Pizza. Almoço: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle). Jantar: Snack Cracker, Hormel Chili No Beans. Snacks/Outros: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. mais...
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3293 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 5 horas, Assistir TV - 11 horas, Trabalho - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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