Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 58,11g | Prot: 66,66g | Carbs : 127,26g.
Pequeno Almoço: Чай, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Инди Буженина из Индейки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны Жареные, Куриные Гнезда, Гречка Отварная. Jantar: Amstel Пиво Безалкогольное, Долголетие Сыр Косичка с Укропом, Bud Bud 66. Snacks/Outros: Angelato Йогурт Мультифрукт, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka991
|