Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 57,50g | Prot: 45,75g | Carbs : 250,83g.
Pequeno Almoço: Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Фруате Йогурт с Черникой, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Буренкино Йогурт, Пятерочка Сочень с Творогом, Konti Super Kontik Печенье-Сэндвич Marshmallow Сливки, Lotte Choco Pie. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Эстетика Вкуса Рис с Мясом и Овощами. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|