Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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103,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Líp: 69,00g | Prot: 159,74g | Carbs : 246,91g.
Pequeno Almoço: Landmark Колбаса Милано, ВкусВилл Блины с Творогом. Almoço: Russian Buckwheat Porridge, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Jantar: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Russian Black Bread, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Outros: Orange, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Clementines, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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