Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 103,34g | Prot: 104,32g | Carbs : 126,43g.
Almoço: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Оливковое Масло (Первого Отжима), Льняное Масло, Мистраль Гречка, Азбука Вкуса Фарш из Телятины. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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