Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 82,46g | Prot: 49,00g | Carbs : 91,06g.
Almoço: Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Jantar: Пятерочка Хурма, Киви, Белые Росы Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Эконива Творожок с Крыжовником. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светличек.
|