Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 41,13g | Prot: 133,88g | Carbs : 119,98g.
Pequeno Almoço: Melvit Рисовая Мука, Power Pro Whey Protein Згущене Молоко, Эко Разрыхлитель, Magnetic Какао, Яйцо, АТБ Банан. Almoço: Куриное Филе, Лімо Весняна Суміш. Jantar: Вареное Яйцо, Nixe Filletti Di Scombro Grigliati Al Naturale. Snacks/Outros: Sporter Zerone Mocha Cappuccino, Росток Хлебцы с Гречкой, Inka Mleczna, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gauerjul
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