Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Líp: 61,76g | Prot: 130,79g | Carbs : 211,98g.
Pequeno Almoço: Aldi Pro Milk Chocolate Protein Shake, Aldi Golden Syrup Porridge . Almoço: McCain Original Oven Chips, Chicken Skewers. Jantar: German Doner Kebab Kcal Kebab. Snacks/Outros: Greggs Glazed Ring Doughnuts, Watsons Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annmarie1987
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