Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 75,12g | Prot: 78,56g | Carbs : 193,32g.
Pequeno Almoço: Spinach, Bananas, Stok Cold Brew Iced Coffee, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Great Value Frozen Mango Chunks. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Triscuit Crackers Original, Marketside Whole Baby Carrots, Daisy Sour Cream, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value String Cheese. Jantar: McDonald's French Fries (Small), Chicken Nuggets. Snacks/Outros: Hershey's Mr. Goodbar, Sundae Shoppe No Sugar Added Chocolate Fudge Pop. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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