Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2325 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 121,76g | Carbs : 328,89g.
Pequeno Almoço: Fini Gominolas , Hacendado Anacardo Natural, Evowhey 2.0, Harina de Avena, Leche Entera, Plátano. Almoço: Hacendado Cola, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Rebuenas, Hacendado Helado de Nata, Hacendado Arroz Largo, Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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