Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 32,04g | Prot: 120,56g | Carbs : 237,03g.
Pequeno Almoço: Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate, Giant Eagle Skim Milk. Almoço: Great Value California Sun-Dried Raisins, Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Fresh Express Garden Salad, Great Value Imitation Bacon Bits, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Pineapple, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Bananas, Great Value Imitation Bacon Bits. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Apples, Pure Protein Nacho Cheese Puffs, Turkey Hill Butter Brickle Premium Ice Cream, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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