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30 min 173 cal 3 x3
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80,7 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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26 kcal
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Líp: 1,47g | Prot: 0,39g | Carbs : 2,91g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. mais...
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2284 kcal
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Exercício:
3 x 3 walk - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luke McClure
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