Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 57,53g | Prot: 38,34g | Carbs : 213,72g.
Pequeno Almoço: Godiva Dark Chocolate Truffles, Bulk Barn Spicy Glazed Pecans, Taisun Mixed Congee. Jantar: Cooked Egg Yolk, Pork Roast, Glutinous White Rice. Snacks/Outros: Kirkland Signature Pistachios, Compliments Instant Noodles, Tangerines (Mandarin Oranges) , Bananas . mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8122022
|