Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2014
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82,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 145,76g | Prot: 95,72g | Carbs : 27,42g.
Pequeno Almoço: Avocado, Butter (Salted), PnP Fresh Cream, Grated Cheddar Cheese, Pick n Pay Rindless Diced Bacon, Egg. Jantar: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Onions, Butter (Salted), Cooked Cauliflower (from Fresh), Broccoli, SPAR Baby Marrow. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hopeful Banter
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