Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2014
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83,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 41,80g | Prot: 110,83g | Carbs : 64,09g.
Pequeno Almoço: Huevo Duro, Café. Almoço: Asiento, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. Jantar: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Tartaleta. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gorthol
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