Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 59,54g | Prot: 49,27g | Carbs : 90,76g.
Pequeno Almoço: Monster Black Monster Energy Ultra Sunrise, Чудо Молоко Клубничное. Almoço: Ратимир Ветчина для Завтрака , Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Самбери Хлеб с Сыром, Окей Колбаса Фуэт. Jantar: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Киприно Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Самбери Хлеб с Сыром. Snacks/Outros: Alpen Gold Пикник. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Чушка •
|