Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 39,73g | Prot: 64,57g | Carbs : 93,00g.
Pequeno Almoço: Stop & Shop 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes . Almoço: Simply Nature Quinoa & Brown Rice, Chicken Breast. Jantar: Hello Fresh One-Pan Sweet Chili Turkey Lettuce Wraps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanceCoach00
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