Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 33,40g | Prot: 48,53g | Carbs : 155,25g.
Pequeno Almoço: Сахар, Черемушки Медовик Торт, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Помидоры, Волков Котлета Куриная с Овощами, Булгур (Вареный). Almoço: Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Heinz Чесночный Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Волков Котлета Куриная с Овощами, Булгур (Вареный). Jantar: Изюм (без Косточек), Сады Придонья Пюре Яблоко, Варвара Краса Кефир 2,5%, Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de za_nusha
|