Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2529 kcal
|
Líp: 105,02g | Prot: 108,91g | Carbs : 292,17g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Иней Колбаса Литовская, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Jantar: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Апельсиновый Сок, Томатный Сок, Шаурма с Курицей, Индейка Тушеная, Подсолнечное Масло, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Капустный Салат. Snacks/Outros: Food Express Сэндвич Чикен Стар. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|