Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Líp: 36,92g | Prot: 51,02g | Carbs : 75,13g.
Pequeno Almoço: Лук-Порей, Голубика, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо С1, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Almoço: Свежов Щи из Свежей Капусты. Jantar: Безе, Экомилк Творог 5%. Snacks/Outros: Ашан Безе Меренги. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|