Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2335 kcal
|
Líp: 113,31g | Prot: 155,94g | Carbs : 160,13g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Snaqer , Самокат Буррата, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Egg White, Egg. Almoço: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Шефмаркет Курица Грудка. Jantar: Токио Гедзе с Креветкой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Шефмаркет Говядина Вырезка, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Банановый Хлеб Из Кокосовой Муки С Орехами, Шефмаркет Курица Грудка, Тануки Лапша с Креветками Карри. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|