Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 112,17g | Prot: 108,70g | Carbs : 94,50g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Мой кофе, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Almoço: Традиции Вкуса Капуста Маринованная с Шафраном, Бутеры, Мой кофе, Котлеты с овощами. Jantar: Фермер-Центр.Рф Манты с Говядиной и Свининой, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром, Mirel Торт Тирамису . Snacks/Outros: Мой кофе, Snaq Fabriq Snaqer . mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dash_pole_dance
|