Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 101,18g | Carbs : 125,80g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Творожная Запеканка, Cofix Капучино. Almoço: Салат из Капусты, Куриное Филе на Гриле, Картофель. Jantar: Евроопт Сырники. Snacks/Outros: Кофе Натуральный с Сахаром, Кофе с Молоком без Сахара. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumanji7
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