Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 87,06g | Carbs : 99,84g.
Pequeno Almoço: Lidl Konserve Mantar, Crownfield Haferlocken, Milk Pro High Protein. Almoço: Freshona Peperoni Rossi - Geröstet/Arrostiti, Pollo Italiano Kebab Di Pollo, Milbona Fiocchi Di Latte, Milbona Yogurt Bianco Magro, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Ülker Çokomilk, Nescafe Sade. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haticedinceerr
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