Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Líp: 38,53g | Prot: 50,32g | Carbs : 79,92g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk. Almoço: Aldi Hot Chocolate Light, Morrisons Spicy Lentil Soup. Jantar: Asda Spring Onions, Tesco Large Flat Mushrooms, Laoganma Black Bean Chili Oil, Chef Kuo Konjac Rice, Blue Dragon Black Bean Stir Fry Sauce, Cauldron Original Tofu, Soy Sauce. Snacks/Outros: Chocolate Ice Creams . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dawnfarm
|