Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2715 kcal
|
Líp: 122,28g | Prot: 63,34g | Carbs : 348,12g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Булка Пирожок с Вишней, Индейка в Сметане, Кукурузная Каша. Snacks/Outros: ВкусВилл Блины Пшеничные, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Брусникой. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|