|
-5,1.
|
116,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 56,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 85,22g | Prot: 78,40g | Carbs : 70,38g.
Pequeno Almoço: Чай, Бутерброд с Маслом. Almoço: Чай, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Jantar: Орехи Кешью, Чай, Красные Помидоры, Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|