Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 49,17g | Prot: 92,29g | Carbs : 145,18g.
Almoço: Apel Fuji, Pisang Kepok. Jantar: Tempe Rebus, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Madu, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Heavenly Blush Tummy Consti2 Berries. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Rafsanjani Ruby
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