Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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147,1 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 69,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 31,81g | Carbs : 24,30g.
Pequeno Almoço: Da Magrinha Mix Nuts 100% Integral Castanha do Pará, Café, Crepioca. Almoço: Tomates Cereja, Pepino Japonês, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannaisamarques
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