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@0835
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65,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 35,84g | Prot: 95,06g | Carbs : 57,68g.
Pequeno Almoço: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almoço: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Jantar: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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