Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 43 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 76,35g | Prot: 41,16g | Carbs : 107,96g.
Pequeno Almoço: Массандра Вино Сухое Шардоне, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами, Сыроварня Куриные Оладьи с Грибным Соусом , Манго, Бон Пари Кислые Червячки. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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