Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 81,82g | Prot: 75,46g | Carbs : 273,50g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Thomas' Everything Bagel, Black Tea, 2% Fat Milk. Almoço: La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Pirate's Booty Cheddar Blast, Great Value String Cheese, Pepsi Pepsi Zero Sugar, King Taco Cheese & Jalapenos Tamale. Jantar: Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Nissin Miso Ramen. Snacks/Outros: Hard Candy, Eggnog (Alcoholic), 2% Fat Milk, Black Tea, Milk (Nonfat), Pears. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocado Tea
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