Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 67,47g | Prot: 39,86g | Carbs : 168,43g.
Pequeno Almoço: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Almoço: Бабушка Аня Блинчики с Творогом , Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Соус Салата "Цезарь", Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Jantar: Голубцы. Snacks/Outros: Пирог с вареньем. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катерина18041985
|